<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>лечебная физкультура &#8212; TDK-42</title>
	<atom:link href="http://tdk42.kz/ru/news_tag/lechebnaya-fizkultura/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://tdk42.kz</link>
	<description>Сайт телеканала TDK-42</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 12:58:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Оздоровить позвоночник поможет специальная гимнастика «Айкуне»</title>
		<link>http://tdk42.kz/ru/news/ozdorovit-pozvonochnik-pomozhet-specialnaya-gimnastika-ajkune/</link>
		<comments>http://tdk42.kz/ru/news/ozdorovit-pozvonochnik-pomozhet-specialnaya-gimnastika-ajkune/#respond</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Sep 2021 12:27:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Марина Горбук]]></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://tdk42.kz/?post_type=news&#038;p=115531</guid>
		<description><![CDATA[Методика этой лечебной физкультуры разработана в 1998 году Абаем Баймагамбетовым, являющимся костоправом и народным целителем. Метод лечения позвоночника был исследован российскими учёными, после чего была доказана его эффективность. В 2005 году лечебная физкультура под названием «Айкуне» была официально утверждена как вид Лечебной физкультуры и сегодня она насчитывает порядка 2000 упражнений. Каждое упражнение связано с чертами [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Методика этой лечебной физкультуры разработана в 1998 году Абаем Баймагамбетовым, являющимся костоправом и народным целителем. Метод лечения позвоночника был исследован российскими учёными, после чего была доказана его эффективность. В 2005 году лечебная физкультура под названием «Айкуне» была официально утверждена как вид Лечебной физкультуры и сегодня она насчитывает порядка 2000 упражнений. Каждое упражнение связано с чертами характера и образа жизни батыров, - рассказывают учредители «Айкуне - центра» в Уральске. Так, умение сидеть в седле, правильно держа мышечный каркас, считалось одним из самых основных и способствовало поддержанию здоровья всадника. При помощи этой гимнастики идет работа над глубокими мышцами около позвоночного столба.</p>
<p><strong>«Все упражнения основаны на естественном вытяжении позвоночника за счёт увеличения расстояния между дисками позвонков", - отмечает руководитель центра «Айкуне» Маржан Салимова </strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Упражнения выполняются без какого- либо оборудования и тренажеров. Посещать занятия могут как взрослые, так и дети от 5-7 лет. Пробное занятие и первичная консультация предоставляются бесплатно. Также в центре можно пройти курсы массажа и насладиться кислородным коктейлем. Оздоровительная техника, которой владели древние тюрки, сегодня популярна в России, Украине, Франции, Германии, Турции и Белоруссии. Центр «Айкуне» работает с пн по пт. и находится по адресу: ул. Жубана Моладагалиева, 25, напротив ТД «Атриум».</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tdk42.kz/ru/news/ozdorovit-pozvonochnik-pomozhet-specialnaya-gimnastika-ajkune/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
